サバ缶 痩せるホルモン 味噌煮 [ダイエット]
サバ缶 痩せるホルモン 味噌煮でダイエットができるとTVで放送されていたけど、その真相はこうだ!
今日本中からサバ缶が消えています。
消えたと言っても、なくなったわけではありません。
むしろ売れすぎて、どこに行っても品切れなんです。
・・・
ん?なんかこの現象、懐かしくないですか??
そうです!納豆と同じなんです!
2007年1月、「発掘! あるある大辞典II」で納豆にダイエット効果があることが放送され、納豆が爆発的に売れました。
僕の家族は全員納豆が大好きで、毎朝食べていたのでめちゃくちゃ迷惑したのを覚えています(笑)
本題に戻りますが、今回サバ缶が消えた理由はやはりダイエット!!
2013年7月30日放送の「たけしの健康エンターテインメント!みんなの家庭の医学」の特集「やせるホルモンで病の元凶【肥満】を解消SP」で、サバ缶にスポットが当たりました。
流れとして、
①スリムな人が多い山形県村山市の人は、スーパーでサバ缶を買いサバ缶料理をたくさん食べると説明。
②肥満治療の第一人者、小田原雅人主任教授が痩せるホルモン「GLP-1」について説明。
③サバ缶に含まれるEPA・DHAが、痩せるホルモン「GLP-1」を出す細胞を刺激すると説明。
医学的なことはわかりませんが、特におかしいことは言ってませんよね。
これが本当ならダイエットを志す人には朗報です(^^)
これだけの放送でもサバ缶が売れそうなのに、この番組はさらにこんな趣旨のことを言ってしまいました。
やせる努力をしなくてもやせられる物質が存在する
おーーーーーい!
ちょっと煽り過ぎやろ!
発掘あるある大辞典の前例があるので、さすがにもう捏造はしていないと思います。
では、今度こそサバ缶で痩せるのでしょうか?!?!
僕はそうは思いません。
たぶん、痩せないでしょう。
え?じゃあやっぱり嘘なの?!
もう!どっちかハッキリしろよ!!
という声が聞こえてきそうですね^^;
実はこれ、嘘はついていないんです。
もう一度大事なところをまとめますよ。
・やせる努力をしなくてもやせられる物質が存在する
・その物質はEPAとDHAである
・サバ缶にはEPAとDHAが豊富に含まれている
嘘はついていないんですが、いいところだけを放送しています。
サバ缶にはちゃんとカロリーもあるし、炭水化物だって他に比べれば少ないですが、含まれています。
というより、基本的になんでも食べれば太ると思ってください。
痩せるかどうかは、自分の基礎代謝と消費カロリーと摂取カロリーのバランスによります。
それに、GLP-1は食べ過ぎを抑えるホルモンです。
ですから、痩せるメカニズムとしては
食べ過ぎが抑えられることによって摂取カロリーが減少する
↓
結果、痩せる。
です。
サバ缶食べれば痩せると思っていつも通りガツガツ食べたら太りますよ(;´д`)
サバ缶食べれば痩せるからいっぱい食べちゃえ!って思ったら最期です。
さらに太ります。
結局は、自分を律することが出来る人だけが理想的な体型を手に入れられるということです(^_^;)
今日本中からサバ缶が消えています。
消えたと言っても、なくなったわけではありません。
むしろ売れすぎて、どこに行っても品切れなんです。
・・・
ん?なんかこの現象、懐かしくないですか??
そうです!納豆と同じなんです!
2007年1月、「発掘! あるある大辞典II」で納豆にダイエット効果があることが放送され、納豆が爆発的に売れました。
僕の家族は全員納豆が大好きで、毎朝食べていたのでめちゃくちゃ迷惑したのを覚えています(笑)
本題に戻りますが、今回サバ缶が消えた理由はやはりダイエット!!
2013年7月30日放送の「たけしの健康エンターテインメント!みんなの家庭の医学」の特集「やせるホルモンで病の元凶【肥満】を解消SP」で、サバ缶にスポットが当たりました。
流れとして、
①スリムな人が多い山形県村山市の人は、スーパーでサバ缶を買いサバ缶料理をたくさん食べると説明。
②肥満治療の第一人者、小田原雅人主任教授が痩せるホルモン「GLP-1」について説明。
③サバ缶に含まれるEPA・DHAが、痩せるホルモン「GLP-1」を出す細胞を刺激すると説明。
医学的なことはわかりませんが、特におかしいことは言ってませんよね。
これが本当ならダイエットを志す人には朗報です(^^)
これだけの放送でもサバ缶が売れそうなのに、この番組はさらにこんな趣旨のことを言ってしまいました。
やせる努力をしなくてもやせられる物質が存在する
おーーーーーい!
ちょっと煽り過ぎやろ!
発掘あるある大辞典の前例があるので、さすがにもう捏造はしていないと思います。
では、今度こそサバ缶で痩せるのでしょうか?!?!
僕はそうは思いません。
たぶん、痩せないでしょう。
え?じゃあやっぱり嘘なの?!
もう!どっちかハッキリしろよ!!
という声が聞こえてきそうですね^^;
実はこれ、嘘はついていないんです。
もう一度大事なところをまとめますよ。
・やせる努力をしなくてもやせられる物質が存在する
・その物質はEPAとDHAである
・サバ缶にはEPAとDHAが豊富に含まれている
嘘はついていないんですが、いいところだけを放送しています。
サバ缶にはちゃんとカロリーもあるし、炭水化物だって他に比べれば少ないですが、含まれています。
というより、基本的になんでも食べれば太ると思ってください。
痩せるかどうかは、自分の基礎代謝と消費カロリーと摂取カロリーのバランスによります。
それに、GLP-1は食べ過ぎを抑えるホルモンです。
ですから、痩せるメカニズムとしては
食べ過ぎが抑えられることによって摂取カロリーが減少する
↓
結果、痩せる。
です。
サバ缶食べれば痩せると思っていつも通りガツガツ食べたら太りますよ(;´д`)
サバ缶食べれば痩せるからいっぱい食べちゃえ!って思ったら最期です。
さらに太ります。
結局は、自分を律することが出来る人だけが理想的な体型を手に入れられるということです(^_^;)
2013-08-07 01:59
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